Top 10 cách trị viêm xoang sàng sau tại nhà an toàn, hiệu quả

Viêm xoang sàng sau khiến người bệnh mệt mỏi, khó chịu, đau nhức, ảnh hưởng tới sức khỏe và cuộc sống hàng ngày của người bệnh. Đây là căn bệnh khá phổ biến ở nước ta và mang đến nhiều lo lắng cho mọi người. Dưới đây là tổng hợp 10 cách trị viêm xoang sàng sau tại nhà vô cùng đơn giản, dễ thực hiện và hiệu quả cao.

10 cách trị viêm xoang sàng sau tại nhà an toàn, hiệu quả

Viêm xoang sàng sau rất khó có thể xử lý được vì cấu trúc giải phẫu gồm 4 hốc rỗng nằm ở phía sau của mũi, mắt và trán. Tuy nhiên, điều đặc biệt là lưu dịch của xoang sàng sau đổ ra ngách mũi trên rồi mới chảy xuống họng. Vậy nên người bệnh có thể sử dụng những bài thuốc có tác động từ đường mũi.

Dưới đây là 10 cách trị viêm xoang sàng sau ngay tại nhà ai cũng có thể áp dụng thực hiện.

Cách trị viêm xoang sàng sau tại nhà bằng rượu hạt gấc

Hạt gấc hay mộc miết tử có chứa nhiều chất khoáng, axit amin, lipit béo,…. rất tốt cho hệ miễn dịch. Hạt gấc còn được ứng dụng làm thuốc chống tiêu sưng, tan ứ huyết bởi vị đắng,tính ấm, quy vào kinh Can và Tỳ. Rượu hạt gấc có tác dụng tốt trong việc lưu thông khí huyết, dẫn lưu dịch xoang. Ngoài ra đây cũng là vị thuốc giúp kháng viêm, diệt khuẩn vô cùng hiệu quả.

Để thực hiện rượu hạt gấc chữa viêm xoang sàng sau, người bệnh làm như sau:

• Hạt gấc rửa sạch cho trôi hết dầu và để ráo nước.
• Nướng chín hạt gấc trên bếp than hoặc có thể cho vào chảo rang cháy sém.
• Sau khi hạt gấc nguội thì mang đập vụn hoặc dùng xay nát, để trong hũ thủy tinh.
• Đổ rượu nếp 40 độ ngập hạt gấc, sau đó đậy nắp và mang đi ủ. Sau 10 ngày có thể lấy rượu hạt gấc ra dùng.
• Người bệnh lấy bông thấm rượu và bôi dọc theo sống mũi. Không bôi trực tiếp bên trong niêm mạc mũi.
• Mỗi ngày dùng từ 1 – 2 lần, không lạm dụng quá nhiều vì có thể gây ngộ độc.

Hạt gấc chữa viêm xoang sàng tại nhà

Chú ý: Hạt gấc phải được nướng chín, cháy sém vỏ. Vì trong hạt gấc sống có axit độc gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe.

Sử dụng nước muối

Với bất kỳ dạng viêm xoang nào, nước muối sinh lý đều có tác dụng tốt trong hỗ trợ diệt khuẩn và ngăn ngừa bệnh nặng hơn. Các bác sĩ khuyến cáo người bệnh dùng dung dịch NaCl 0,9% để rửa mũi hàng ngày. Độ pH của nước muối sinh lý và của mũi là gần bằng nhau nên sẽ không gây ra mất nước hoặc khiến niêm mạc bị khô. Ngoài ra, các tế bào của vi khuẩn có nồng độ muối thấp hơn sẽ bị tiêu diệt nhanh chóng.

Cách thực hiện như sau:

• Đổ dung dịch nước muối NaCl 0,9% ra một chiếc bát.
• Hít nước muối bên mũi phải và thải dung dịch này ở mũi bên trái và ngược lại.
• Người bệnh nên thực hiện hành động này khoảng 2 – 3 lần mỗi ngày.
• Với trẻ nhỏ bị viêm xoang sàng sau, cha mẹ có thể dùng xi lanh 20cc hút dung dịch nước sinh lý. Sau đó để đầu trẻ nghiêng sang bên trái rồi bơm nước muối vào hốc mũi phải.

Đây là cách trị viêm xoang sàng sau tại nhà khá đơn giản và dễ dàng thực hiện.

Cách trị viêm xoang sàng sau tại nhà với nước muối

Sử dụng gừng và hành khô ngay tại nhà trị viêm xoang sàng sau

Gừng và hành khô là gia vị quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của mỗi gia đình Việt. Đây cũng là 2 thảo dược giúp xử lý những bệnh nhiễm trùng vô cùng hiệu quả. Gừng có hàm lượng cineol dồi dào giúp kháng khuẩn và những hoạt chất kháng histamin gây dị ứng. Trong khi đó, shogaol và gingerol giúp giảm đau, hạ sốt hiệu quả. Ngoài ra, hành khô chứa nhiều quercetin và kaempferol, hoạt chất giúp kháng khuẩn, diệt nấm và chống virus.

Khi kết hợp gừng với hành khô sẽ tăng khả năng diệt khuẩn, giúp xoang thông thoáng do khả năng dẫn lưu dịch tốt.

Cách thực hiện như sau:

• Gừng tươi mang cạo sạch vỏ, rửa sạch. Hành khô lột vỏ. Sau đó say nhuyễn hai nguyên liệu này cùng nhau.
• Chắt lấy nước cốt để làm dung dịch xịt muỗi.
• Mỗi ngày người bệnh xịt từ 2 – 3 lần để xoang được thông thoáng.
• Nếu cảm thấy khó chịu, sau 30 phút người bệnh có thể rửa lại mũi. Nếu không khó chịu thì không cần thực hiện việc này.

Cách chữa viêm xoang sàng sau tại nhà với gừng tươi và hành khô

Cách chữa viêm xoang sàng sau tại nhà bằng lá kinh giới

Kinh giới được ứng dụng nhiều trong điều trị các bệnh về hô hấp, chảy máu hay nhọt độc. Đây là thảo dược quy kinh Phế, Can và có tác dụng lớn trong việc trừ phong, cầm máu. Với những ai bị viêm xoang sàng sau thì đây là thảo dược phù hợp chữa bệnh vì bệnh chủ yếu do phong hàn gây ra.

Cách thực hiện

• Chuẩn bị kinh giới, bạc hà cùng húng quế mỗi vị 8g.
• Thêm hoa ngũ sắc, lá cối xay mỗi bị khoảng 12g.
• Đem tất cả thảo dược đã chuẩn bị sắc cùng ba bát nước. Chú ý đun lửa nhỏ và đều tay.
• Khi còn khoảng 1 bát nước thì tắt bếp, chia thành 2 phần và sử dụng trong ngày để cải thiện viêm xoang sàng sau.

Chườm ấm trị viêm xoang sàng sau

Chườm ấm là một cách trị viêm xoang sàng sau tại nhà đơn giản, dễ thực hiện. Nhiệt độ từ khăn ấm sẽ giúp hốc xoang tăng cường khả năng dẫn lưu. Bên cạnh đó, đây cũng là cách giúp giảm đau, làm dịu niêm mạc, cải thiện những tổn thương ở vùng mũi xoang một cách hiệu quả.

Cách thực hiện

• Chuẩn bị nước nóng, sau đó dùng khăn sạch thấm nước nóng, vắt bớt nước.
• Đặt khăn lên vùng mũi cho đến khi nhiệt độ từ khăn giảm dần, hết nóng.
• Xì mũi nhẹ để làm sạch dịch tiết còn thừa trong hốc mũi.
• Chú ý không để nước quá nóng sẽ gây bỏng, rát, kích ứng da mặt.

Chữa viêm xoang sàng sau bằng lá trầu không

Lá trầu không có hàm lượng Eugenol rất lớn giúp làm mát, giảm viêm, diệt khuẩn và thông thoáng đường thở. Khi thực hiện xông mũi bằng lá trầu không, hơi nước sẽ giúp tinh dầu đi sâu vào xoang, giúp cải thiện sưng viêm, phù nề và tình trạng tắc nghẽn xoang.

Cách xông hơi:

• Chuẩn bị lá trầu không tươi, rửa sạch bụi bẩn rồi đem ngâm với nước muối loãng sau đó vò dập.
• Đun sôi 1 lít nước sạch, cho trầu không vào đun cùng 5 phút rồi dừng lại.
• Dùng khăn tắm hoặc chăn trùm kín đầu và tiến hành xông hơi. Nên chú ý khoảng cách giữa mặt và nước để không bị bỏng.
• Thực hiện 1 – 2 lần mỗi ngày và xông từ 5 – 10 phút để thấy hiệu quả.

Đây là cây thuốc xông trị viêm xoang sàng sau khá hiệu quả và được nhiều người áp dụng.

Lá trầu không dùng chữa viêm xoang sàng sau tại nhà

Trị viêm xoang sàng sau với mật ong và tỏi

Mật ong và tỏi là những nguyên liệu chứa nhiều hoạt chất chống viêm, diệt khuẩn, tốt cho người bị xoang. Ngoài ra, trong mật ong cũng chứa nhiều vitamin và dưỡng chất, giúp quá trình hồi phục tổn thương ở mô và niêm mạc xoang hiệu quả hơn.

Cách thực hiện

• Bóc tỏi sạch vỏ, cho vào bình thủy tinh rồi đổ mật ong ngập tỏi.
• Ngâm khoảng 3 – 5 ngày.
• Dùng tăm bông thấm hỗn hợp trên và thoa lên khoang mũi.
• Sau vài phút dùng khăn mềm lau sạch dịch chảy ra cũng như dịch mật ong – tỏi có trên mũi.

Cách trị viêm xoang sàng sau tại nhà bằng lá lốt

Cách trị viêm xoang sàng sau tại nhà khác bạn có thể tham khảo là xông lá lốt. Đây là vị thuốc có tính ấm, vị cay, nồng, được sử dụng nhiều trong trị bệnh thể hàn cũng như các bệnh dị ứng, nhiễm trùng. Trong lá lốt có piperidin và piperin là hoạt tính kháng sinh, giúp tiêu diệt và ức chế vi khuẩn gây bệnh đường hô hấp. Ngoài ra chúng cũng giúp giảm sưng huyết niêm mạc mũi khi bị viêm xoang sàng sau.

Cách thực hiện như sau

• Chuẩn bị lá lốt tươi, rửa sạch và ngâm với nước muối loãng.
• Đun sôi 1 lít nước sạch, cho lá lốt đun cùng khoảng 5 phút thì tắt bếp.
• Dùng khăn chùm kín đầu rồi tiến hành xông hơi.
• Nên nhắm mắt và hít thở sâu để không cay mắt.
• Thực hiện mỗi ngày 1 lần và mỗi lần từ 10 – 15 phút.

Trị viêm xoang sàng tại nhà với lá lốt

Cách trị viêm xoang sàng sau tại nhà bằng cây giao

Một thảo dược chữa viêm xoang khác đó là cây giao. Cây giao còn gọi là cây xương cá có chứa nhiều nhựa trắng, giúp cải thiện các triệu chứng của bệnh viêm xoang. Nhưng người bệnh cũng cần lưu ý khi dùng vì thảo dược này có thể gây độc hại cho mắt và da.

Cách thực hiện

• Chuẩn bị khoảng 15 – 20 đốt của cây giao, đem rửa sạch và để ráo nước.
• Cắt nhỏ các đốt và cho vào ấm nước đun sôi.
• Dùng giấy A4 cuộn thành ống, trong đó có một đầu nhỏ, một đầu lớn với kích thước bằng miệng ấm.
• Dùng đầy nhỏ đưa lên mũi, đầu lớn để vào vòi ấm.
• Hít thở sâu để hoạt chất chống viêm có trong cây giao đi vào mô, niêm mạc, cải thiện viêm nhiễm.

Tinh dầu tràm chữa viêm xoang sàng sau tại nhà

Các hoạt chất alpha-terpineol có trong tinh dầu tràm giúp diệt khuẩn, loại bỏ virus gây bệnh xoang, viêm mũi. Tinh dầu tràm dùng chữa viêm xoang sàng sau vô cùng đơn giản, dễ thực hiện và hiệu quả cao. Cụ thể

• Đun sôi 1 lít nước sạch rồi nhỏ vài giọt tinh dầu tràm.
• Tiến hành xông hơi mỗi ngày 1 – 2 lần, mỗi lần 10 phút.

Tinh dầu tràm trị bệnh hiệu quả tại nhà

Một số lưu ý khi điều trị viêm xoang sàng sau tại nhà

Là phương pháp đơn giản và dễ thực hiện, nhưng để đạt được hiệu quả cao nhất, người bệnh nên chú ý:

• Các bài thuốc được bào chế thành dung dịch, dùng bôi trực tiếp vào mũi chỉ áp dụng cho người lớn. Cha mẹ không nên dùng cho trẻ nhỏ vì da của trẻ mỏng, còn non dễ bị kích ứng. Đối tượng này chỉ nên dùng nước muối sinh lý.
• Sau khi mũi tiết dịch, người bệnh nên xì mũi nhẹ nhàng. Không nên xì quá mạnh sẽ khiến dịch mủ lây sang tai.
  Nên rửa lại mũi bằng nước muối sinh lý sau khi thải dịch xong để vi khuẩn được tiêu diệt hoàn toàn.
• Bài thuốc dân gian chỉ giúp làm giảm triệu chứng chứ không chữa khỏi bệnh được tận gốc. Người bệnh không nên lạm dụng.

Trên đây là 10 cách chữa viêm xoang sàng sau tại nhà hiệu quả người bệnh có thể dễ dàng thực hiện. Nếu trong quá trình thực hiện có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào hãy đến cơ sở y tế gần nhất để được bác sĩ tư vấn và đưa ra hướng điều trị phù hợp nhất.

The post Top 10 cách trị viêm xoang sàng sau tại nhà an toàn, hiệu quả appeared first on Bệnh viện Tai Mũi Họng Quân Dân 102.